休息,真的有效

這幾天在家裡,也沒有做什麼大事

很悠閒的聽音樂,想睡就小睡一下,看看想看的節目

把衣服分批洗,一天洗一些~打掃家裡,整理帳單...

寫寫網誌,然後不去想工作上的事情,未來啥麼大計劃...

單純的讓自己休息,感受呼吸感受心跳

單純的讓自己活著,就活著...

想哭就哭,聽音樂聽到感動也哭,看電視看到感動也哭,看照片回憶也哭

好像把身體裡面的壞東西、煩惱、不安,都給他哭掉似的

整個人變的溫和許多~單純的開心,輕鬆愉悅

陪陪家裡的貓狗鳥魚跟男人

呼,充電~不賴,感謝上天給我假期...

 

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幸福。知足

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