減肥的第一件事情是什麼？
妳猜～
是承認自己真的變肥了
而且是變的很肥，痴肥，超級痴肥，變形，又老又胖
跟年輕時的自己，完全不同了
照片上看起來臉大，不是因為鏡頭作用
是因為，就是變肥了這麼簡單
不用再找藉口，什麼年紀大了難免，什麼新陳代謝慢
什麼其他人還是認為自己算正阿
這些都只是假象，藉口，逃避現實
第一步，相信自己，是真的又老又肥
臉變很大，鏡頭裝不下，永遠只能用YA的手勢＋頭髮遮住臉
褲子變很緊，尺寸越買越大，以前的小短褲早就套不進
手臂很粗，不是單純年紀大了，而是肉真的變多了
腰變很粗，小腹變很大，所以裙子從迷你裙變超短裙
整個就是臃腫，大臉，痴肥到最高點
是的，得認清事實，才有機會
知道吧，狠狠的瞭解這一切吧
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