★愛妻。飲食記錄(鮮甜炒絲瓜)
印象中,這應該是人生第一次還第二次炒絲瓜吧...
我自己印象中,是之前沒做過,但記憶能力有待商榷,所以....
照慣例,先上網查查看大家的作法
準備材料:絲瓜、薑絲、(有網友分享可以準備蔥一起炒會更鮮甜)
1.先把絲瓜切塊,這次的切法有點厚度的切,
然後一大片圓形在切個6片,約一口大小~
2.少許油,加入薑絲炒出香味,放入絲瓜
3.小炒一下後加少許米酒、一些水
4.蓋鍋蓋,中小火小悶一下
因為絲瓜會自己出水,所以讓它慢慢悶出水來
最後再加點鹽巴調味即可
因為絲瓜本身就很清甜,所以我這次加少許鹽巴而已
(有點類似吃西瓜時抹點鹽巴讓西瓜甜味更出來的感覺)
但又不希望搶了他本身的香味,所以沒有在家其他調味料
完全就是自然的呈現那樣,吃起來對身體也較沒有負擔
湯汁也可以喝唷~真的超讚的一道菜
會有那種~誤以為自己廚藝精進不少的錯覺....xd
這種天氣正適合唷(我是絲瓜代言人嗎?)
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